Tu n'arrives pas à le quitter. Tu sais que c'est toxique. Mais tu restes. Encore. Et encore. Pourquoi ?

Dans cet épisode brut et cru, je te parle du piège invisible du trauma bonding : ce lien émotionnel addictif qui t'attache à ce qui te blesse... en te faisant croire que c'est de l'amour.

Dans cet épisode, je te parle de pourquoi ton corps fige quand tu veux t'exprimer, comment ta rage peut devenir ta boussole, pourquoi tu bloques ton magnétisme, ton plaisir, ton impact, et comment te réconcilier avec ta féminité, ta voix, ta vérité.

Tu penses que ton besoin de tout contrôler vient de ta personnalité ? Et si c'était ton corps qui n'a jamais connu la sécurité ?

Dans cet épisode, on parle de la Blessure de la Mère, cette douleur profonde qui pousse tant de femmes à confondre force et rigidité. On parle de la Girl Boss culture, de ce conditionnement à tout gérer et à ne dépendre de personne, et de comment, au fond, ça nous épuise plus que ça nous libère.